La vida me gusta vivirla con paz mental y el cuerpo funcional.
*y acompaño a muchas personas a las que también les gusta.
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Mira.
Hay 2 cosas que toda persona que vive con paz mental y el cuerpo funcional entiende y respeta.
Solo dos.
Pero ojo, que no me refiero a entrenar fuerza, comer sano, descansar bien y cosas por el estilo…
No.
Eso son acciones convenientes que saben hasta los comodones empatadores con el cerebro en modo avión…
… pero como podemos comprobar, saberlas no garantiza nada.
Me refiero a 2 cosas que son imprescindibles y que están por encima de todo eso.
Bien.
Mi propuesta es muy simple.
Escribo una newsletter en la que cada semana desarrollo un tema relacionado con vivir con paz mental y el cuerpo funcional.
De esta manera yo no dejo de aprender y actualizarme…
… y toda la gente interesada en ello también. Aprende y se actualiza.
Cada semana. Un tema.
Semana que no estás. Tema que te pierdes.
Pero además…
Tengo un email programado…
(que recibes nada más apuntarte y que se lee en 3 minutos)
… donde revelo esas 2 cosas imprescindibles para vivir con paz mental y el cuerpo funcional de las que te hablaba al principio.
En caso de interés te apuntas aquí.
Justo debajo.
Coach Galo
Entrenador de hábitos y estilo de vida