¿Se te han acabado las ideas? No te preocupes, a continuación te propongo 7 regalos…
Galo9 enero, 2020
Aquí es donde escribo lo que pienso
Simplifico lo que dice la ciencia y mi experiencia sobre entrenamiento y estilo de vida para que cualquier persona pueda entenderlo, y sobretodo, llevarlo a la práctica.
Reflexiones personales
También lo aprovecho para compartir mi opinión y algunas reflexiones que necesito "expulsar" para quedarme más tranquilo... ?
Cuando juntamos «método» y «perder grasa» en la misma frase enseguida captamos la atención de…
elo0012 febrero, 2020
Estar sentado es algo aparentemente inofensivo, pero si abusamos de ello, condiciona nuestra salud física…
elo0012 febrero, 2020
El nombre HIIT proviene del inglés (High Intensity Interval Training), y es una metodología de…
elo0012 febrero, 2020
Una de las misiones que tengo como Entrenador Personal es fomentar la práctica de actividad…
elo0012 febrero, 2020
Las personas y clientes que han trabajado conmigo alguna vez saben que el TRX es…
elo0012 febrero, 2020
Todo el mundo conoce el calentamiento, pero no todos calientan antes de sus entrenamientos. ¿Es…
elo0012 febrero, 2020
Mucha gente compara el servicio que te ofrece un Entrenador Personal con el que te…
elo0012 febrero, 2020
¿Qué es? Un Entrenador Personal Online es un profesional del mundo del fitness y el…
elo0012 febrero, 2020
¡¡¡Estamos de ENHORABUENA!!! por poder anunciar el reciente acuerdo de colaboración que hemos firmado con…
elo0012 febrero, 2020
Cuando alguien piensa en ponerse en forma, el Entrenamiento de Fuerza no tiene muy buena…
elo0012 febrero, 2020
El sector de profesionales de la actividad física y el deporte está en constante crecimiento.…
elo0012 febrero, 2020
Los que me conocéis ya sabéis que soy un gran defensor del Entrenamiento Funcional y…
elo0012 febrero, 2020
