Preparación Física para Baloncesto

Licenciados en CAFD y apasionados del Baloncesto

HOLA, SOY ADRI RIVAS
Preparador Físico y Fisioterapeuta

Adrià Rivas

Especialista en Preparación Física y Readaptación de Lesiones Deportivas

Juego al Baloncesto desde que tengo uso de razón y es una parte fundamental de mi vida. Me dedico profesionalmente a ello, tanto como jugador, como preparador físico y fisioterapeuta.

Me encanta planificar progresiones de entrenamiento adaptadas a cada caso y ver cómo éstas sirven de ayuda y potencian el rendimiento deportivo. También soy especialista en la readaptación de lesiones.

Actualmente sigo estudiando y trabajando en el 5c5, pero también conociendo y experimentando cada vez más en el 3x3.

Y YO SOY COACH GALO
Entrenador Personal Tarragona
Preparador Físico y Entrenador Personal

Coach Galo

Especialista en Entrenamiento de Baloncesto 3x3 y su Preparación Física Específica

Desde los 5 años jugando al Baloncesto 5c5, y desde los 18 viviendo de él. A los 32 lo dejo para especializarme, como jugador y entrenador, en el Baloncesto 3x3.

Me parece una modalidad mucho más dinámica y atractiva tanto para jugadores como para el público, y con un formato de competición super emocionante. ¡Y Olímpica desde Tokyo2021!

Además, la modalidad 3x3 tiene unas demandas muy distintas al 5c5, por lo que requiere un entrenamiento específico.

Nuestros Servicios

Preparación Física para equipos y clubes

Ya no necesitas un Preparador Físico en tu cuerpo técnico. Diseñamos una planificación adaptada a las características y necesidades de cada equipo para que lleguen en el mejor momento de forma a las competiciones más importantes.

Controlamos las cargas y volumen de entrenamiento y te proponemos los ejercicios para que cada entrenador/a sea capaz de mejorar la calidad de sus sesiones y sacar lo mejor de sus equipos.

Preparación Física individualizada

Diseñamos una planificación 100% personalizada y adaptada a las necesidades y objetivos de cada jugador/a, con un seguimiento semanal y apoyo constante.

«Si ya entrenas con un equipo pero quieres potenciar tu condición física y dar un salto de calidad en tu juego, te podemos ayudar».

¿Quieres conocer nuestro trabajo?

 

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Nos encantaría conocer tu caso y acompañarte en el entrenamiento para que llegues a los torneos más importantes al máximo nivel.

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