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(*) Puedes ampliarlo o descargarlo en el enlace, justo encima, de color verde.

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Si respetas estos 10 principios nunca más tendrás que preocuparte por tu peso o forma física.

Yo los llevo grabados a fuego.

Obviamente no lo hago todo perfecto… pero siempre los tengo presentes.

No hay que olvidar que «lo perfecto es enemigo de lo bueno».

Aunque los llame «mandamientos» no son ninguna religión y tampoco existen los pecados.

Como siempre digo: «Se trata de hacer lo que se puede con lo que se tiene».

Solo eso. Todo eso.

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Y por último.

Si quieres profundizar en estos 10 principios puedes comprar el ebook completo.

Son exactamente 95 páginas.

Es la recopilación de 10 emails que escribí durante el confinamiento para mis suscriptores. Todo muy simple y cercano.

Tiene muchos consejos prácticos y reflexiones que seguro cambiarán tu enfoque en aspectos decisivos de tu día a día.

–> También lo podrás leer en línea o descargar en pdf.

como perder grasa

Los 10 Mandamientos

para perder grasa y que no vuelva.

4€*

Impuestos incluidos.

*No ofrezco la compra de este ebook a este precio en ningún otro caso. Solo en el correo de bienvenida. Solo para suscriptores. Solo el primer día.