.

.

Mis servicios…

…explicados simple y breve

Mira.

Cuando la gente se iba de vacaciones y no publicaba las fotos en Instagram, yo ya me dedicaba al fitness y al entrenamiento.

Lo digo porque he probado bastantes maneras de trabajar con mis clientes hasta encontrar los 3 formatos con los que me siento más a gusto y consigo mejores resultados.

 

1. Entrenamiento Personal

Desde 2013. Es el servicio que más tiempo llevo ofreciendo.

¿Qué? Ayudo a personas (de manera individual o en grupo reducido) a mejorar su cuerpo y su relación con el entrenamiento.

¿Dónde? En Tarragona (aire libre o domicilio) y Online (videollamada).

¿Está disponible? Primero mira aquí, y luego, si te cuadra, me escribes y lo vemos.

 

2. Gimnasio Indomable

Surgió en 2020 durante el confinamiento por el coronavirus.

¿Qué? Comparto mis entrenamientos desde mi casa, y doy soporte para que cualquiera pueda seguirlos y adaptarlos desde la suya.

¿Dónde? Por YouTube y WhatsApp.

¿Está disponible? Solo abro inscripciones 3 o 4 veces al año. Aviso por correo.

 

3. Método Galo

En 2017 era solo un método de entrenamiento con píldoras de 10min. Ahora es un método de «Entrenamiento Invisible».

¿Qué? Es una formación online, donde enseño un método paso a paso, para adquirir y consolidar hábitos que mejoran el cuerpo, la mente y la calidad de vida.

¿Dónde? En la zona privada de mi web.

¿Está disponible? Sí, mira aquí.

 

(*)Libro:

«Los 10 Mandamientos para perder grasa y que no vuelva»

La primera versión fue una infografía (2018). Luego la actualicé y lo mandé como cartas a mis suscriptores (2021). Ahora es un libro con todas esas cartas actualizadas y ampliadas.

¿Qué? Las 10 claves para quemar grasa de forma simple, saludable y sostenible (sin productos, dietas, ni entrenamientos).

¿Dónde? Lo mando en pdf por correo electrónico.

¿Está disponible? Próximamente. Lo estoy re-editando.

 

¿Buscabas algo más?

También colaboro y doy charlas esporádicamente en empresas y clubes deportivos. Y organizo escapadas o actividades al aire libre. En caso de interés en proponerme algo, me escribes y lo comentamos.

Gran día.