«Cómo perder grasa»

se está convirtiendo

en una obsesión

A lo mejor…

Has probado varias dietas, te has apuntado a gimnasios, has seguido consejos de influencers y has leído con mucha atención la revista «fitness» de tu peluquería

…Incluso puede que hayas contratado a algún entrenador personal o nutricionista.

 

Y nada.

Estás igual que antes.

O peor.

 

Y para «consolarte» te dices lo de siempre:

  • La edad no perdona, es inevitable.
  • Tengo mala genética, no se puede hacer nada.

 

Lo cierto es que este problema lo tiene mucha gente.

Muchísima.

Parece una guerra

Una lucha constante contra la grasa.

Cada vez hay más gente intentando descubrir cómo perder grasa definitivamente…

Pero la realidad es que cada vez hay más gente con sobrepeso y obesidad.

.

¿Sabes lo frustrante que es,

salir a cenar

y tener que estar pendiente de si comes o bebes cosas que engordan?

La vida es demasiado bonita como para vivir siempre preocupados por ganar o perder peso.

No es lo mismo irte de vacaciones a Cancún con un cuerpo saludable, que irte pensando en que tienes que entrenar en ayunas cada mañana en el gym del hotel para compensar y no engordar más.

No es lo mismo.

Y luego evidentemente solo entrenas los dos primeros días.

Eso lo saben hasta en mi pueblo…

No nos vamos de vacaciones para castigarnos.

Seguramente ya lo sabes...

El negocio del fitness es muy rentable.
Es una industria a la que le interesa que sigas luchando contra tu grasa...
Luchando contra tu cuerpo.

Utiliza un marketing muy ruidoso para que solo pienses en cómo perder grasa con SUS soluciones.
Y que les sigas comprando SUS productos.

Pero luchar contra tu cuerpo es una batalla perdida. Una lucha que no acaba.
Para ellos, el negocio perfecto.

Coach GaloEntrenador Personal

Mira.

Tengo un libro

(muy simple y fácil de leer)

Porque realmente aprender cómo perder grasa es muy simple.

No tienes que comprar nada.

Tampoco es necesario que compres este libro*

*si eres capaz por tu cuenta de alinear tus hábitos con las necesidades (reales) de tu cuerpo (y mente).

 

No sé a ti, pero a mi me gusta lo simple.

La vida cuanto más simple, mejor.

 

Simplemente se trata de alinear nuestros hábitos con las necesidades de nuestra naturaleza humana.

En el libro te lo cuento.

como perder grasa

Los 10 Mandamientos

para perder grasa

y que no vuelva

El libro son 10 Mandamientos:

(nada de religiones)

  1. Primero hay que leerlos
  2. Luego hay que entenderlos
  3. Y por último implementarlos

El punto «1» es necesario: Leer.

El punto «3» es imprescindible: Implementar.

Pero el punto más importante es el «2»: Entender.

 

Copiar y pegar sin entender, en el colegio sirve, y en la universidad a veces también.

Pero en la vida NO sirve.

 

Son 10 puntos

para entender y reflexionar

No hay nada para copiar y pegar. Lo siento por algunos.


Leer,  entender, implementar.

.

Los 10 Mandamientos

para perder grasa y que no vuelva

7,90€*

Impuestos incluidos.

*Pago seguro con tarjeta de crédito

(Libro descargable en pdf)

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Preguntas frecuentes

¿Cómo mandas el libro?

Justo al finalizar la compra recibirás un enlace para leerlo en línea o descargarlo. Lo que prefieras.

¿Voy a adelgazar si lo leo?

No, lo siento. Recuerda: Además de leerlo, deberás entenderlo e implementarlo. Es muy simple.

¿Hay garantía de devolución?

No. Si crees que no tengo nada que enseñarte sobre estos temas, es mejor que no lo compres.

¿Haces algún tipo de oferta por el libro?

«Si quieres te lo miro» es una frase que repito en plan broma con mis colegas cuando un tema está complicado. Pero ya te digo ahora que no habrá ofertas. En ningún caso. Ni el viernes negro, ni el jueves santo, ni el día del cumpleaños del gato de mi vecino.

¿A quién NO recomiendas este libro?

Este libro es para gente sensata. Si esperas una fórmula mágica que te permita seguir con tus hábitos actuales y rallar queso en tus abdominales en 4 semanas, este libro no es para ti.

No soy un Mesías 3.0, no brillo en la oscuridad, ni cambio vidas por misión divina. Nada en contra de ese circo, claro, pero no quiero personas con esa mentalidad. Lo respeto, pero aquí no tengo nada para ellos.

¿A quién le recomiendas este libro?

A las personas que les interesa leer información (libre de intereses ocultos) y que son lo suficientemente maduras e inteligentes como para entender lo siguiente:

Una semana tiene 168 horas. Si te esfuerzas en entrenar 4 horas a la semana, quedan 164 horas libres. ¿Qué volumen de tiempo crees que es más relevante para perder grasa?

Este libro es para mejorar el Entrenamiento Invisible (esas 164 horas restantes) de forma progresiva y sostenible.

Es para aquellos que quieren aprender cómo perder grasa y entienden que reflexionar sobre esto es una gran inversión para su vida. Personas que quieran aislarse del ruido de la industria del fitness y de las promesas para parvularios.

Es para esas personas.

Los 10 Mandamientos

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*Pago seguro con tarjeta de crédito

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